programme alimentaire vs régime: trouvez le meilleur pour vous
Dans un monde où l'on est bombardé de suggestions concernant la perte de poids et une alimentation saine, il peut être difficile de savoir lequel identifier parmi les innombrables programmes alimentaires. Chaque personne a des besoins spécifiques, ce qui signifie qu'un régime qui fonctionne pour l'un peut ne pas fonctionner pour un autre. Avan